L’arte di essere presenti
Caffe Letterario Via Ostiense, 95, Roma, RM, ItaliaMeditazione guidata "L'arte di essere presenti a se stessi" Durante l'incontro della consapevolezza di se stessi dedicheremo un momento alla meditazione mindfulness. Semplice l'atto dell'osservazione del proprio respiro diventerà una bussola verso più ampia consapevolezza di se stessi, che porterà…